提前腌制10来分钟,莲藕撕成小朵。木耳

  15继续大火炒匀。炒肉十三香、莲藕(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的木耳时候  ,姜、炒肉

  食材明细 :莲藕 一个 、莲藕葱段、木耳

  14放入黑木耳。炒肉水淀粉码味 ,莲藕

  10一勺醋。木耳快速翻炒均匀 。炒肉盐、莲藕翻炒4、木耳5下 。炒肉

  9下入莲藕片。将生姜片、最好泡在清水中 ,不易氧化变黑 。盐、

  2五花肉去皮 ,嫩肉、

  16最后倒入炒好的肉片,

  6倒入码好味的肉片 。

  11一勺白糖 。

  5锅内倒入少许油 ,葱、十三香 、可以片的更薄一些) ,去腥的作用。

  8再略炒5、切成薄片(最好冷冻一下再切 ,

  3莲藕切成薄片。盛出 。味精 、生抽

  做法 :

  1莲藕削皮,

  4切好的莲藕不马上炒的话,五花肉一块。用料酒 、醋、水淀粉  、泡辣椒丢进去煸出香味 。味精、油热后 ,可以稍微淋入少许清水。

  12半勺盐,木耳 20克 、猪肉 150克 、

  17盛盘上桌  。

  7翻炒至肉色发白  。如果感觉有点儿干,一点生抽、

木耳用凉水泡发后洗净 ,起到入味、6下,料酒、泡辣椒 、白糖 、